Narın kalorisi kaçtır?
Nar kaç kaloridir?
Nar yüksek kalorili mi?
Nar düşük kalorili mi?
1 adet nar kaç kalori?
Nar kaç kcal?
Narın 1 adeti yaklaşık 150 gram gelmektedir ve bu 1 adet narın kalorisi 117 kcal olmaktadır. 1 fincan nar tanelerinin gram olarak yaklaşık 100 gram civarında gelmektedirler ve 100 gram civarı nar tanesinin kalorisi 78 kcal’dir. Nar lif açısından oldukça zengindir. Nar yüksek oranda antioksidan içerir. Mutlaka tüketilmesi gereken bir besindir.