Mineraller, vücudumuzdaki reaksiyonlarda görev alan temel düzenleyicidirler. Eksikliklerinde vücudunuzda belirgin derecede aksaklıklar meydana gelir. İçerdiği zengin mineral deposu ile maden suyu, çocuk, genç ve yaşlılar için gayet faydalı bir içecektir.
Uygun fiyata alınabilen maden suları, kişinin mineral ihtiyacını karşılayabilmektedir. Buna ilaveten aşırıya kacılmadıkça, herhangi bir zararlı etkisine rastlanmamıştır. Uzmanlar günde 2 litre kadar tüketilebileceğini belirtmektedirler.
Yazımızda maden suyu içmeniz için size 14 sebep sunuyoruz. Faydalı olması temennisi ile.
FAYDALARI NELERDİR?
Kemik ve diş gelişimine katkı sağlar.
Menopoz döneminde kadınlarda ve ileri yaşlarda erkeklerde kemik erimesinin önlenmesinde etkilidir.
Böbrek taşı oluşumunu önler.
Maden suyu içilirse veya cilde sürülürse, cildi canlandırır ve gençleştirir.
Bebekler ek gıdalara geçtiği zaman, maden suyu kullanılabilir. Bu şekilde hazırlanan mama, ideal mama olacaktır.
Hamlelik ve sonrası, anne ve bebeğin mineral ihtiyacını karşılar.
Kalp ve damar hastalıklarına karşı iyi gelir.
Güne sabah içilen bir maden suyu ile başlamak, o gününüzün enerjik ve dinç olmasını sağlar.
Peptik ülser tedavisinde önemli rol oynar.
Safra kesesi tembelliğini önler.
Pankreas işlevlerini destekler.
Kabızlığa karşı faydalıdır.
Sindirim sistemine olumlu etkileri vardır.
Uzmanlar spordan önce ve sonra içildiğinde, vücudun su kaybını engeller.