Kuşkonmaz A, B1, B2 ve C vitaminlerinin yanı sıra protein, şeker, yağ ve çeşitli mineralleri de içeren zengin bir üründür. Çorbası yapılır ya da garnitür ve salata olarak yenen kuşkonmaz birçok hastalığa iyi geliyor. İçerdiği B vitamini (folat) sağlıklı bir kalp-damar sistemi için önem taşıyor. Aynı zamanda cinsel gücü artıran kuşkonmaz, kadın-erkek herkese fayda sağlıyor.
Böbrek ve gut hastalarına önerilmeyen kuşkonmazın faydaları ise şöyle sıralanıyor:
Yaşlanmayı da geciktiriyor
– Kalp hastalıkları riskini azaltır.
– Detoks etkisi yapar.
– Bağırsakları korur.
– Yaşlanma karşıtıdır.
– Ağrıyı iltihabı azaltır.
– Ülsere iyi gelir.
– Romatizma ağrılarını hafifletir.
– Kolesterolü düşürür.bitkiler.gen.tr