Kerevizin sağlık için yararlarını biliyoruz. K vitamini bakımından çok güçlü olan kereviz, antioksidan özelliği bakımından da güçlü bir kaynak olmaktadır. Ayrıca kereviz faydaları çeşitli hastalıkları iyileştirici özelliği ile öne çıkmaktadır. Serbest radikallere karşı vücudu temizleyen kereviz yararları tansiyonu etkileri ile bilinmektedir. bitkiler.gen.tr Ayrıca kanser hastalıklarına karşı da umut verici özellikler taşıdığını kanıtlamaktadır. İdrar söktüren özellikleri ile vücuttan toksinleri atmaktadır. Sindirim sistemi üzerinde olumlu etkileri vardır ve besin lifi içeren özelliği sayesinde, bağırsak sorunlarını da yok etmektedir. Sakinleştirici yapısı ile de bilinen kereviz özellikleri depresyon gibi sinir sistemi rahatsızlıklarının önüne geçer. Ayrıca karaciğeri besler ve yağlanma riskini tamamen yok eder.
Kereviz Ne İşe Yarar?
Kadınlarda adet sancılarını tamamen kesen kereviz ne işe yarar? Diyorsanız, sancı ve krampları hafifleten özelliği ile öne çıkar. İltihaplı hastalıklar üzerine yapılan birçok araştırma, başarılı sonuçları beraberinde getirmiştir. Romatizma ve kas ağrıları için de son derece iyileştirici sonuçlar veren kereviz, fiziksel ve bedensel anlamda rahatlama sağlamaktadır. Ayrıca kötü kolesterolü düşürüp, iyi kolesterolü yükselten özelliklerine sahiptir.