Reçeteli ilaçlar, doğal ürünler ve yaşam tarzı değişikliklerini içeren bir dizi iktidarsızlık çözümü bulunmaktadır.
Reçeteli İlaçlar
İktidarsızlık tedavisinde kullanılabilen çeşitli tıbbi tedaviler vardır. İktidarsızlığa yardımcı olmak için başvurulan reçeteli tedaviler ve diğer tıbbi müdahaleler şunlardır:
Sildenafil (Viagra)
Tadalafil (Cialis)
Vardenafil (Staxyn, Levitra)
Testosteron replasman
Kan damarı ameliyatı
Psikolojik danışma
Doğal Çözümler
Reçeteli ilaçları kullanmak istemeyenler için iktidarsızlık tedavisinde yardımcı olduğu bilinen bazı doğal ilaç çeşitleri de vardır.
İktidarsızlık için bazı doğal veya alternatif ilaçlar şunlardır:
Akupunktur
Cinseng
Nar suyu
Herhangi bir doğal ilaç kullanmadan önce öncelikle doktorunuza danışmanız önerilir.
Yaşam Tarzı Değişiklikleri
İktidarsızlığın fiziksel ya da duygusal birçok nedeni olabildiği gibi, bazı yaşam tarzı değişiklikleri ile de bu sorunu azaltan birçok durum vardır.
Önerilen bu yaşam tarzı ve davranış değişiklikleri şunlardır:
Sigara içmeyin veya daha az için.
İlişkide romantik iletişimi güçlendirin.
Kaygı ve stresi azaltın. bitkiler.gen.tr
Daha fazla egzersiz yapın ve sağlıklı bir diyet takip edin.
ÖNLEME
İktidarsızlığın yukarıda sayıldığı gibi birçok nedeni var olmakla birlikte, bunu önlemeye yardımcı olan bazı önlemler de bulunmaktadır:
Önerilen bazı önleme yöntemleri şunlardır:
İktidarsızlık riskini azaltan fiziksel egzersizleri yeterince yapmak ve düzen olarak devam etmek
Sigara, uyuşturucu veya aşırı alkolden kaçınmak
Yeterli uyku almak
Sağlıklı bir diyet takip ile beslenmek
Stres, anksiyete ve depresyonu azaltmak