Çok basit! Sağlıklığınız için öğünlerinize bazı maddeler eklemelisiniz, daha fazla vitamin ve küçük ayarlar yapmak yeterlidir! Ancak, sonuçlara hayran kalacaksınız! Saçlarınız hızlı büyüyecek. Bir haftadan kısa bir sürede önemli sonuçlar fark edeceksiniz.
1 Haftada Hızlı Saç Uzatma
Not: Bu ipuçları ve püf noktaları uygulamak çok basit ve kolay. Basit yönergeleri izlemeniz yeterlidir. İşte yapmanız gereken:
Saçlarınızı Hızlı Uzatmak İçin İpuçları – Sadece 1 Hafta İçinde:
1. Saç Tedavileri
Önce, sıcak yağlı kafa derisi masajını denemelisin. Nasıl yapılır – pekala, sıcak yağ kafa derisi masajı kafa derinizin sağlığını iyileştirmek ve sağlıklı saç büyümesini teşvik etmek için doğal yağlar kullanılarak yapılır. Hindistan cevizi yağı, zeytinyağı, jojoba yağı ve argan yağı gibi uçucu yağlar, kafa derisi masajı sırasında kullanılabilir. İşte yapmanız gereken şey – ilk önce, mikrodalgada yağı ısıtarak başlanmalıdır. Not: kaynamış olmadığından emin olmak için kullanmadan önce yağı test ettiğinizden emin olun; Saç derinize veya saçınıza zarar vermeyecek derecede ısıtın.
Daha sonra, yağlı parmaklarınızı yavaş yuvarlak hareketlerle kafa derinizde nazikçe masaj yapın. Yakınınızda eşiniz ya da arkadaşınız varsa, kafa derinizi masaj yapmanıza yardım etmelerini isteyin. Kafa derinize parmağınızla 15-20 dakika masaj yapmalısınız. Ardından, yağınızı saçınızdan süzün ve yaklaşık 30 dakika bekletin. Yağı çıkarmak için muhtemelen birden fazla kez saçlarınızı şampuanlayın. Haftada bir veya iki kez bu saç maskesini uygulayarak saç foliküllerinin daha hızlı büyümesini teşvik edin.
2. Kendi doğal yağ maskenizi yapın.
İşte yapmanız gereken şey – çok basit! Sadece 1 fincan hindistan cevizi yağını 1 çorba kaşığı badem yağı, macadamia yağı ve jojoba yağı ile karıştırın. Nasıl kullanılır – saçlarını nemlendirmek için maskeyi uygulamanız ve on dakika boyunca bırakmanız gerekir. Ardından saçlarınızı normalde olduğu gibi yıkayın. Ya da, hint yağı ev yapımı bir saç maskesi olarak da kullanabilirsiniz. Öncelikle, hintyağının cilt bakımı ve saç üzerindeki olumlu etkileri ile ünlü olduğunu bilmelisiniz. Hint yağı saç maskesi kullanmak saçlarınızın daha hızlı ve sağlıklı bir şekilde büyümesine yardımcı olur. Nasıl kullanılır? Kafa derisine hintyağı ile masaj yaparak ve yağın saçınıza düşmesini sağlayarak başlamalısın. Yağ koymak için saçınızı ve başınızı plastik bir duş başlığıyla sarın. Bir gece yağ bırakın. Ertesi sabah, saçlarınızı normalde olduğu gibi yıkayın ve kıvamına getirin, tüm yağları çıkardığınızdan emin olun.
Elma sirkesinin saçınızdaki kir, kir ve yağ birikimini ve saç şekillendirme ürünlerindeki kalıntıları gidermede çok etkili olabileceğini biliyor muydunuz? Evet, şampuanı doğal bir alternatif olarak kullanmadığınız günlerde elmalı elma şarabı’nı kullanabilirsiniz veya normal şampuan ve saç kremi rutini uygulayarak uygulayın. Nasıl kullanılır – çok basit! İki fincan suya iki yemek kaşığı sirke eklemeniz ve saçınızı bu karışımla durulaması yeterlidir. Su sirke ile kuvvetli kokabilir, ancak bu koku solacaktır. Veya, bu uçucu yağların her birine iki damla katabilir ve bunları haftanın 3-5 günü kafa derinize masaj yapabilirsin: lavanta, biberiye, kekik, sedir ağacı ve jojoba.
3. Saçınız için Superfoods tüketmeye başlayın:
Evet, bol yağ tüketin, özellikle yağlı protein (omega-3 ve vitamin D bakımından zengin), ceviz (E vitamini), yumurta (demir saç foliküllerine oksijen taşınmasına yardımcı olur) ve ıspanak , Beta karoten ve folat). Tatlı patates, yaban mersini ve Yunan yoğurtunu her gün tüketmelisiniz!
4. Diğer çok faydalı öneriler:
* İlk önce, şampuan rutininde haftada iki ila üç kez “kes” yapmalısın, saç derideki yağların saçlarına nüfuz etmesini sağlayacaktır. Ve her zaman saçlarınızı şampuanlayın – doğru yoldur. Kafa derisine ovduğunuzdan emin olun, bunu yaparken saç derinize masaj uygulayın ve şampuanı yıkarken şampuan saçlarınızın ucundan aşağıya doğru dökün.
* Not: Duşta ıslandıktan sonra daima saçınızı şekillendirmeniz son derece önemlidir. Saç kremi, saç köklerindeki lipitleri ve proteinleri değiştirmenize yardımcı olabilir ve saçlarınızın daha uzun ve sağlıklı bir şekilde büyümesine izin verebilir.
* Islak saçlarınızı bir havluya sarmamaktan kaçınmanız gerektiğini biliyor muydunuz? Evet, saçlarınızı havluyla sarmak istiyorsanız, ince havlu ve yumuşak mikrofiber havlu kullanmayı deneyebilirsiniz. Bu havlular, saçınızda nazik bir malzeme olup kırılmadan kurur.
* Yatmadan önce saçlarınızı daima fırçalayın. Saç derinize başlayın ve saçlarınızın her bir bölümünü en az bir kez geçmek için vuruşları kullanın. Yatmadan önce günde bir kez fırça yapmak, saç dökülmesinin sağlığını iyileştiren ve saç büyümesini teşvik eden saç derisinde dolaşımı da artırabilir. .