En çok enerji vermesi ile bilinen pekmez içerisinde demir, potasyum ve kalsiyum minerallerini bulundurmaktadır. Buna bağlı olarak da kan hücrelerinin işleyişine katkıda bulunmaktadır. Ancak pekmez fazlaca enerji vermesi ile birlikte cinsel gücün artmasına da olanak sağlamaktadır. Pekmezin özellikle tahin ile birlikte tüketilmesi önerilmektedir. Çünkü pekmez, tahin ile birlikte tüketildiği takdirde etkisini neredeyse iki katına çıkarmaktadır.
Her ne kadar çok pahalı bir yiyecek olsa da ve her ne kadar bulunması biraz zor olsa da cinselliğe en çok olumlu etki eden yiyeceklerden bir tanesi hiç kuşkusuz havyardır. Kendisi uzun yıllardan beri tam bir afrodizyak olarak tüketilmektedir. Aynı zamanda havyar içerisinde bol miktarda çinko da bulundurmaktadır. Bu yönüyle erkeklik hormonlarının etkisini arttırdığını da söylemek mümkündür. Ayrıca havyarın sperm kalitesi üzerinde de çok fazla olumlu etkisi vardır.
Mutluluk hormonlarını harekete geçiren yiyecek olarak bilinen çikolata, içeriğinde bulunan seratonin ve fenetilamin maddeleri nedeni ile cinsel isteği arttırıcı bir özelliğe sahiptir. Aynı zamanda çikolatanın bir afrodizyak özelliği de bulunmaktadır. Ancak bu doğrultuda her çikolatanın aynı işleve sahip olduğunu söylemek biraz güçtür. Çikolatanın faydalı özelliklerinden yararlanmak için tüketilmesi gereken çikolata çeşidi doğal bitter çikolatadır. bitkiler.gen.tr Onda da daima aşırıya kaçmamak en önemli kurallardan bir tanesidir. Aksi takdirde vücutta fazla kiloya neden olabilmektedir.
Daha çok gözler için faydalı olması ile bildiğimiz havuç da cinsel gücü arttıran özel yiyeceklerden bir tanesidir. Çünkü havucun içerisinde bol miktarda A vitamini bulunmaktadır. Aynı zamanda düzenli olarak havuç tüketimi kişiyi daha da güçlü bir hale getirmektedir.
Doğal antibiyotik ilacımız olan sarımsak da cinselliğe iyi gelen yiyeceklerden bir tanesidir. Sarımsak düzenli olarak tüketildiğinde insanlara ciddi anlamda enerji vermektedir. Bununla birlikte hem kadınların hem de erkeklerin cinsel gücünü arttırmasına büyük oranda yardımcı olmaktadır. O yüzden sarımsak tüketimine mutlaka önem vermenin çok fazla yararı vardır.