C,P,K vitaminleri ve karoten deposu olan yeşil biberin zayıflama üzerinde ki etkileri uzun zamandır uzmanlar tarafından sıklıkla konuşuluyor. Kilo vermek için çaba içerisinde olan kişiler […]
Okumaya devam etEtiket: diyet
Canan Karatay’ın yasaklı yiyecek listesi
Sağlıklı beslenme önerileriyle gündeme gelen Prof. Dr. Canan Karatay bir kez daha çarpıcı açıklamalarda bulundu ve asla tüketilmemesi gereken yiyecekleri bir bir sıraladı. İşte canan […]
Okumaya devam et
Göbek eriten diyet
Sizlere 3 haftada, özellikle göbek-bel bölgesinden incelmeyi de sağlayacak özel bir program vereceğiz. Ancak öncelikle şu noktayı vurgulayayım: Sadece diyetle bölgesel zayıflama tam olmaz. Beraberinde […]
Okumaya devam et