AĞUSTOS Şimdi tam zamanı: Mürdüm eriği, üzüm, bamya, dut, iç bakla, lahos, sinağrit, kılıç, traça, sarıağız, akya, rofoz, palamut, çinekop, sarıkanat, sardalya, barbunya, mercan yavrusu, […]
Okumaya devam etEtiket: beslenme
Bahar ve Yaz ayında sağlıklı beslenmenin püf noktaları
Yaz mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı şu günlerde hava sıcaklığının artmasıyla birlikte bol sıvı alınması yönündeki öneriler sıklıkla gündeme gelmektedir. Vücuttan fazla miktarda su kaybedilmesi […]
Okumaya devam et