Üzüm ürünlerindeki demir, kalsiyum ve potasyum minerallerinin, kemik gelişimi yanında kansızlığı, halsizliği, zayıflığı ve ishali tedavi edici özelliği bulunmaktadır. Kilo almak isteyen de rejim yapmak […]
Okumaya devam et
Türk kahvesinin faydaları
Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini uyarıp zihinsel aktiviteyi güçlendirir. Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık kalmayı sağlar. Yapılan araştırmalar günde 6 fincan kahve içen […]
Okumaya devam et
Kuru kayısının faydaları
Beynin düzenli çalışmasını sağlar, stresi azaltır. Karaciğerin tahrip olan kısmının tamirini yapar. Kemiklerin düzgün ve sağlam olmasında önemli rol oynar. Kan yapımını artırarak, kansızlığa engel […]
Okumaya devam et
Ay çekirdeğinin faydaları
Kolesterolü düşürür. Damar sertliğini giderir. Kır işçilerinin ve zayıf kalmış çocukların günde 50 gram yemesi tavsiye edilir. Cinsel arzuyu artırır. Kalp ve sinir hastalıklarını önler. […]
Okumaya devam et
Ünlü Fransız diyeti nedir ve nasıl yapılır
Fransız diyeti, Fransız halkının beslenme alışkanlıklarından baz alınarak oluşturulmuş bir diyettir. Genel olarak Fransızların yapısına bakıldığında; kadınların ve erkeklerin dış görünüşlerine çok fazla önem vermelerinin […]
Okumaya devam et
Kolza bitkisinin zararları ve faydaları
Kolza bitkisinin genetiğinin değiştirilmesi ile elde edilen tohumlardan üretilen yağa Kanola yağı denilmektedir. Kanada tarafından yapıldığından Kanada yağı olarak da bilinir. Son yıllarda piyasalarda tanıtımı […]
Okumaya devam et
Böğürtlen Reçeli Nasıl Yapılır
Böğürtlen reçeli için malzemeler 1 kg. böğürtlen 1 kg. toz şeker 1 çay kaşığı limon tuzu 1 çay kaşığı tereyağı -İhtiyaca göre 1 bardak su […]
Okumaya devam et
Çiğ Köfte Nasıl Yapılır
Etli çiğ köfte tarifi Malzemeler ( 8 kişilik tarif) 4 su bardağı / 8 çay bardağı çiğ köftelik bulgur 500 gram miktarında yağsız ve çekilmiş […]
Okumaya devam et