Menopozun kadının üretkenliğinin bitişi olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi “Vücutta yavaş yavaş östrojen ve progesteron denen hormonların üretimi durur. Adetler seyrekleşir, düzensizleşir, 3 ila 5 […]
Okumaya devam etKategori: Hastalıklar ve Bitkiler
Hastalıklar ve Bitkiler
Kudret narı kapsülü
Kudret narı kapsülü adından da anlaşılacağı üzere, insan üzerinde adeta doping etkisi yapan şifalı bitkilerin sultanlarındandır. Latince adı Momordica charantia adı verilen bitkinin kullanılması ile […]
Okumaya devam etNar Çekirdeği Yağının Faydaları
İştahı açar. Menopoz sıkıntılarını giderir. Yüksek C vitamini kaynağıdır. Her türlü ağrıya karşı kullanılır. Kolesterolü ve hipertansiyonu düşürür. Doğum kontrol hapının yan etkililerini azaltır. Cildi […]
Okumaya devam et
Aslan kuyruğu otu nedir ve faydaları
Aslan kuyruğu, ballıbabagiller ailesinden, çok yıllık bir bitkidir. Halk arasında bilinen bir diğer adı yer pırasası olan aslankuyruğu otu, Anadolu’nun neredeyse her yerinde kolaylıkla yetişebilmektedir. […]
Okumaya devam et
Patates diyeti ile zayıflama
Bu diyette haftalık ortalama kilo verme 5 ile 6 kilo arasındadır. Günlük alınacak kalori ise 600 Kcal’dir. Uygulama olarakda tekrarlı olarak uygulanmamalıdır, yani en fazla […]
Okumaya devam et
Mayo clinic diyeti nedir nasıl yapılır
Bu diyetle, 2- 2,5 ayda 24 kilo civarı verebilirsiniz. Ama bu süreden daha uzun bir süre bu kadar sıkı bir diyeti uygulamanız tavsiye edilmemektedir. Bir […]
Okumaya devam et
Manganez kaynağı besinler
Manganezin en önemli faydalarından bazıları arasında özellikle; Sağlıklı kemik yapısının sağlanması, Kemik metabolizması, Kemikleri oluşturmak için gerekli enzimlerin oluşturulması, İnsan vücudundaki metabolik aktiviteyi yardımcı olmak […]
Okumaya devam et
Ebegümeci bitkisi nedir ve faydaları
Bilimsel adı Malva vulgaris olan bitki halkımızca kazan karası olarak da bilinmekte olup, insanların yaşadıkları yakın yerlerde yetişmektedir. Protein ve C vitamini deposu olan bitki, […]
Okumaya devam et