Kilo Vermek İçin Günde Ne Kadar Su İçilmeli? Zayıflama programında mısınız? Mümkün olduğunca çabuk en ince halinize dönmek ister misiniz? Güzel, ama çoğumuz gibi, aklınızda […]
Okumaya devam etKategori: Bitkisel Bakım
Bitkisel Bakım
Bitkisel ve doğal cilt bakım ve gençleştiriciler
Cildin farklı çevre faktörlerine aşırı maruz kalması renk ve yapısına zarar verebilir. Bu nedenle, donuk ve koyu bir cilt, çevre kirliliği, güneşe aşırı maruz kalma, […]
Okumaya devam et
Bitkisel bahar detoksu
Bahar mevsimi geldi ve gizlediğimiz şeylerin hepsini ortaya çıkarıyoruz. Kış aylarında soğuk havaların etkisiyle koltuğun üzerinde kıvrılıp yatmaya eğilimliyiz. Bu her ne kadar konforlu olsa […]
Okumaya devam et
Patates diyeti ile zayıflama
Bu diyette haftalık ortalama kilo verme 5 ile 6 kilo arasındadır. Günlük alınacak kalori ise 600 Kcal’dir. Uygulama olarakda tekrarlı olarak uygulanmamalıdır, yani en fazla […]
Okumaya devam et
Mayo clinic diyeti nedir nasıl yapılır
Bu diyetle, 2- 2,5 ayda 24 kilo civarı verebilirsiniz. Ama bu süreden daha uzun bir süre bu kadar sıkı bir diyeti uygulamanız tavsiye edilmemektedir. Bir […]
Okumaya devam et
cilt sıkılaştırıcı doğal yöntemler
Kilo vermek, gebelik ve yaşlanma gibi etkenlerden dolayı cilt sarkmaya ve elastikiyetini kaybetmeye başlar. Karın bölgesi, kol ya da uyluklar üzerindeki deri olsun, sıkılaştırmak için […]
Okumaya devam etSırtdaki sivilceleri geçirmenin doğal ve bitkisel tedavileri
Sırt sivilceleri yaygın olmakla birlikte son derece rahatsız edici bir durumdur. Ergenlik öncesi gençlerde ve yetişkinlerde görülebilmekte ve yüzdeki sivilcelerden farklılık göstermektedir. Sırttaki sivilcelere sırttaki […]
Okumaya devam et
Kışırık önlemede vitamin ve besinlerin önemi
Doğal yaşlanma süreci, stres, çok fazla güneşe maruz kalma ve sigara içme gibi etkenler yüz kırışıklıkları için temel sebeplerdir. Kırışıklıkları önlemek için sağlıklı beslenmeli, güneşte […]
Okumaya devam et