Çoğumuzun özellikle kış aylarında bolca tükettiğimiz ayva kompostosu şifa saçıyor. Ayva kompostosu içeriğindeki C vitamini, kalsiyum, demir, protein ve karbonhidratlar ile birçok hastalığa karşı kalkan […]
Okumaya devam etKategori: Bitkiler ve Yemekler
Bitkiler ve Yemekler
Zakkum bitkisi ve Zakkum yağı
Zakkum, Oleander, Nerium oleander Ağu ağacı Ağu çiçeği Zıkkım ağacı Zokkum ağacı Familyası: Zakkumgillerden, Hundgiftgewaechse, Apocynaceae Drugları: Zakkum yaprağı; Oleandri folium Zakkum yaprakları tentür ve […]
Okumaya devam etSalata ile detoks etkisi yaratın
Malzemeler: *1 demet semizotu, *Yarım greyfurt, *1 adet salatalık, *1 adet kırmızı biber, *200 gr mantar, *10 ml hindistan cevizi yağı, *1 adet limonun suyu, […]
Okumaya devam etTOK TUTAN BESİNLER NELERDİR?
YUMURTA Sabah kahvaltısında yumurta yiyen kişiler uzun süre kendilerini tok hissetmektedirler. Çünkü yumurtanın protein ve yağ içeriği oldukça iyidir. İyi kolesterolden de zengin bir besindir. […]
Okumaya devam etBezelyeli kuşkonmaz yemeği
2 bağ kuşkonmaz 1 su bardağı haşlanmış bezelye 10 arpacık soğan 3 yemek kaşığı 1 çay kaşığı bal Tuz Karabiber Osmani Restaurant şefi İrfan Güldemir, […]
Okumaya devam etDeniz Fasulyesi Yemeği Nasıl Yapılır
Sizlere bugün lezzetli bir ot yemeğini tarif edeceğiz: Malzemeler 2 demet deniz fasulyesi 2 yemek kaşığı zeytinyağı 1 kase yoğurt 2 diş sarımsak 1 yemek […]
Okumaya devam etKabaklı Semizotu Çorbasının yapılışı
Malzemeler; 2 orta boy iri doğranmış kabak 2 su bardağı ayıklanmış semizotu 1 orta boy küp küp doğranmış soğan 2 diş iri doğranmış sarmısak 1 […]
Okumaya devam etKilo vermek için Saray Çorbasını deneyin
Zayıflamaya Destek ‘Saray Çorbası’ 4-6 kişilik (1 porsiyon190 kalori) 1 su bardağı kırmızı mercimek ½ kg ince doğranmış ıspanak 2 adet küçük boy soğan 2 […]
Okumaya devam et