En çok enerji vermesi ile bilinen pekmez içerisinde demir, potasyum ve kalsiyum minerallerini bulundurmaktadır. Buna bağlı olarak da kan hücrelerinin işleyişine katkıda bulunmaktadır. Ancak pekmez […]
Okumaya devam etYazar: Bitkiler
Cinselliğe iyi gelen bitkiler
Yıllardan beri daha iyi bir cinsel yaşama sahip olmak ve cinsel gücü arttırmak için tüketilmesi gerektiği uzmanlar tarafından dile getirilen fındık, fıstık, badem ve ceviz, […]
Okumaya devam et
Cilt beyazlatma yöntemleri
İnsan teni dayanıklı olarak sayılsa da aslında en hassas yerimiz cildimizdir. Çünkü dışarıyla teması en çok olan bölgemizdir. Yaşadığımız ortamların çevresel etkenleri , sıcak soğuk […]
Okumaya devam et
Kuru ciltler için nemlendirici doğal krem önerileri
Cilt tipleri yağlı, kuru ve karma olarak 3′ e ayrılır. Her cildin kendine özel artıları bulunmakla beraber eksileri de vardır. Yağlı ciltler daha çok siyah […]
Okumaya devam et
Chia Tohumu
Chia tohumu tüketimi bütün dünyada sağlıklı omega-3 yağları ve lif içeriği yüzünden giderek yaygınlaşıyor. Mexico ve Guatemala’da yetişen Chia tohumu, tarihi Aztek uygarlığında büyük önem […]
Okumaya devam et
Kışa hazırlık bitkisel konserveler
Kış gelmeden en güzel ve en taze yaz meyvelerinden reçelleri, sebzelerden turşuları yapıp kavanozları doldurmanın tam zamanı. Artık birçok meyve ve sebzeyi mevsimsiz olarak bulabilsek […]
Okumaya devam et
Ev Yapımı Kemik Suyu Nasıl Yapılır
Özellikle yurtdışında çok popüler olmaya başlayan kemik suyu sağlığımıza o kadar faydalı ki sadece kemik suyu satan kafeler bile açılmaya başladı. Ülkemizde de kemik suyu […]
Okumaya devam et
Havaciva Otu Kullanımı ve Faydaları
Hava Civa otu (Alkanna tinctoria) hodangiller ailesinden, kumlu topraklarda yetişen, 10-30 cm uzunluğunda, mavi çiçekli, çok yıllık otsu bir bitkidir. Tanen, alkannin adında kırmızı boya […]
Okumaya devam et