Karpuz çekirdeği yağı cilt için büyük yararlara sahiptir. Karpuz çekirdeği yağı bazı ülkelerde Ootanga yağı ya da Kalahari yağı olarak adlandırılır ve Afrika’da bolca üretilir. […]
Okumaya devam etYazar: Bitkiler
Acı kırmızı biber yağ yakmaya olan etkisi
Acıyı sevmiyorsanız artık yavaş yavaş acıya alışmaya çalışın. Acı kırmızı biberdeki ‘kapsaisin’ maddesi metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını kolaylaştırır. Çabuk doymanızı sağlar. Kırmızı biber bağırsak hareketlerini […]
Okumaya devam et
Greyfurt nedir ? nelere dikkat edilmelidir ?
Greyfurt, tüm ilaçların neredeyse yarısını yıkmaktan sorumlu olan ince bağırsakta bir enzime müdahale eden bir tür bileşik içerir. Sonuç olarak bu meyve, vücudunuzun emilim gücüne […]
Okumaya devam et
Rezene Çayının Faydaları
Maydanozgiller familyasından olan rezenenin her derde deva olduğunu biliyor musunuz? Evet, kokusu biraz tatsız ve sizi cezbetmiyor olabilir ama rezene çayının faydaları saymakla bitmiyor. Rezene […]
Okumaya devam et
Helvacı Kabağı Bal Kabağı ve Faydaları
Helvacı kabağı (Cucurbita maxima), kabakgiller ailesinden, gövdeleri silindir biçiminde, yaprakları böbrek seklinde ve tüylü bir kabak türüdür. Helvacıkabağı Meyveleri basık küremsi ve saplı, üzeri dilimli, […]
Okumaya devam et
Havlıcan Bitkisi Kullanımı ve Faydaları
Havlıcan (Alpinia officinarum), zencefilgiller (Zingiberaceae) familyasından köksapları baharat olarak kullanılan çok yıllık ıtırlı bir bitkidir. Anavatanı Hindistan, Güneydoğu Asya ve Laos’tur. Havlıcan yağı denilen uçucu […]
Okumaya devam et
B17 Vitamini Hangi Bitkilerde Var?
İlk olarak 1830 yılında 2 bilim adamı tarafında acı badem’den izole edilen B17 vitamini ticari olarak “amigdalin” veya “laetrile” adlarıyla anılmaktadır. Keşfini takip eden ve […]
Okumaya devam et
Çocuklar için 10 sağlıklı besin
Cevizli hurma topları15 adet kuru hurmayı ılık suda yumuşayana kadar 10 dakika bekletin. Yumuşayan hurmaları çekirdeklerinden ayırın ve 6 tam ceviz ile mikserden geçirerek hamur […]
Okumaya devam et