MALZEMELER:
4 tane orta boy havuç
2 çorba kaşığı zeytinyağı
1 limonun suyu
YAPILIŞI:
Havuçları yıkayıp rendeleyin. Teflon tavaya zeytinyağı koyun, havucu kavurarak pişirin. Bunları bir tabağa alın; içine ister limon sıkın, ister istediğiniz kadar yoğurt ekleyip gün içerisinde yiyin. Bağırsakları temizler, içten dışa cilde rutubet verir.