Kan basıncını düzenler
Romatizma ağrılarını hafifletir
Kanserli hücrelerin yayılmasını yavaşlatır
Kötü kolesterolü düşürür
Şeker hastalığına karşı koruma sağlar
Yüksek miktarda C vitamini içerir
Bağışıklık sistemini güçlendirir
Soğuk algınlığı tedavisinde kullanılır
Cilde doğal parlaklık verir
Doğal bir antioksidandır
İdrar yolu hastalıklarına karşı koruyucudur
İdrar söktürücü olarak kullanılır
Kuşburnu Çayı Nasıl Hazırlanır?
Kuşburnu farklı şekillerde kullanılabilir ancak en çok tüketilen tarzı çay şeklindedir. İyi bir kuşburnu çayı hazırlamak için yarın litre kaynamış su içine 2 yemek kaşığı kurutulmuş ve ezilmiş kuşburnu atmanız yeterli olacaktır. Ateşin üzerinden alıp 10 dakika beklettikten sonra içebilirsiniz. Farklı tatlar elde etmek için 1 çay kaşığı kuru nane ya da ebegümeci ekleyebilirsiniz.
Kuşburnunun Sağlığa Faydaları
“Journal of Nutrition” dergisinin Şubat 2010 sayısında kuşburnu çayı kullanımının kan basıncını düşürdüğü ve yüksek tansiyon hastalarında olumlu sonuçlar sağladığı yönünde bilimsel bir araştırma yayınlandı. Araştırmaya göre 6 hafta boyunca düzenli olarak kuşburnu çayı içen orta dereceli tansiyon hastalarının kan basıncı önemli oranlarda düşmüş.