Bamya bir yaz sebzesidir. Fakat kurutulmuş bamya sayesinde bamyadan her mevsim faydalanmamız mümkündür. Bamya Amerika ve Asya ana vatanı olan bir kültür sebzesidir. Fakat artık Afrika’nın da belli bölgelerinde bamya yetiştiriciliği yapılmaktadır. Bamya oldukça faydalı bir sebzedir. Şifalı bitkiler içerisinde adlandırabileceğimiz bamya ile sağlıklı bir beslenme biçimine yardımcı olacaksınız. Bamya içerisinde bol miktar lif ve protein barındırmaktadır.
Bamya diyet yemeği olarak kullanılması ile ün yapan şifalı bitkiler içerisinde yer alır.
Bamya lif içeriği olarak çok zengin bir bitkidir. Lif yönünden zengin olan bamya kolay sindirilir ve kabızlık sorununa iyi gelir. Kabızlığa iyi gelen şifalı bitkiler içerisinde bamya gayet iyi bir seçimdir.
Bamya kadar bamya çiçeği de faydalıdır. Bamya çiçeği su ile ezilerek bir kür elde edilir, bu kür göğse bir krem gibi sürülerek göğüsün yumuşamasına yardımcı olur.
Mide, bağırsak faaliyetleri için bamya bu sorunlar için kullanılan şifalı bitkiler arasında yer alır.
Bamyanın yararları mide ve bağırsak için kullanılması ile de kendini göstermektedir.
Yorgunluk ve halsizlik için de oldukça faydalı olan bamya şifalı bitkiler için iyi bir üyedir.
İdrar söktüren bamya ile kanı temizlemekte mümkündür.
Şifalı bitkiler mutlaka tüketilmelidir, haftanın belli günlerinde tüketilen bu tarz yiyecekler ile vücut sağlığınız tahmin edemeyeceğiniz düzeyde iyileşme gösterecektir. Bitkilerden gelen şifaları en iyi şekilde değerlendirmeniz Bitkisel Dermanlar’ın tek gayesidir.